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孩子情绪不稳定喜欢哭该怎么办

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  • 发布时间:2020-08-05 11:34
    孩子爱哭怎么办
     

    有家长问,孩子5岁,性格是个很文静的男孩,就是爱哭,不是发脾气,就是爱哭,怎么办?
     
    我们先找到形成这样的原因,可能是:1,家长严厉严格,不爱笑不轻松;2,规则不明,按家长心情喜好来;3,安全感缺失,家长经常离开,家庭环境冷淡;4,家长关注太多,没有孩子个人空间,5,天生敏感脆弱,怀孕时家长情绪不稳定,出生后跟母亲分离等等,这些都有可能。
     
    后来家长说,可能是因为出生后妈妈心情不好,影响的。那么这种情况,孩子出生后,忧郁的氛围成为了孩子的身体记忆,所以他敏感忧郁。跟我家孩子的情况是一样的。我以前也是不能接受不能理解孩子敏感爱哭,以为孩子爱哭是孩子的问题,后来我通过学习,我改变了,带动孩子改变了。
     
    那么具体怎么做呢?首先家长自己要灵活可爱开心,讲笑话开玩笑。我是个很呆的人,当时为了自己学会轻松开玩笑,专门每天在百度上学两个笑话讲,坚持了一段时间自己就会编会讲了。多走出去玩,多学习接触高能量的人,家长自己要活得有目标有追求有干劲。有更多的主意,有更好的生活方式。还有最重要的,对待孩子的爱哭,必须接纳。不接纳孩子的情绪,只会让孩子更敏感痛苦。家长不接纳,孩子会各种别扭的行为。家长要观念和行为上都接纳。不提“爱哭”这个词。在你眼里就是正常的,你把孩子的情绪当作正常的来看,反而他越来越不爱哭了。这里强调一下,当你想让孩子改掉什么不好的行为,坏习惯,最好就不提,越来越弱化淡化不好的行为,直接在事情发生的时候很自然地用好的行为去替代以前的解决方式。这样才能帮孩子改掉缺点。
     
         一般来说,孩子的情绪不稳定,或暴躁易怒,多半家里有一个情绪不稳定,不会控制情绪的大人。我们家长总是用比对自己更严格的标准去要求孩子,希望孩子做到,实际上家长自己也是很情绪化的,也不懂得控制情绪的啊!在我学了这几年,当我学习越多,越有能力看到孩子的感受和需求,才体会理解了孩子为什么爱哭。每个人都有情绪,很多孩子用打闹打滚发脾气扔东西,打人咬人,伤害自己伤害别人来发泄情绪,而我们的孩子只是通过默默的掉眼泪来发泄情绪,孩子是多么高智慧多么有爱啊!当家长看到孩子这样行为背后的内在正向资源,也就更加理解接纳孩子,更好的亲子关系,更容易用家长自己好的方式快乐的方式去带动
    孩子。
     
    最后要说的是,孩子的每一种你想要改掉的表现,不是一年两年形成的,你想改掉,要花很长的时间,所以做好长时间的准备。坚持对的方向,对的方式,默默去做。当你不认为这些是个问题的时候,突然发现,这些已经改掉了!